Bài tập 4 phút cho dân văn phòng bận rộn

Excercise just 4 minutes ( Office Exercises) – Bài tập 4 phút dành cho dân văn phòng bận rộn :) 

Bạn đừng coi thường những bệnh như mỏi cổ, mỏi lưng, … của dân văn phòng nhé ^^
Chưa kể những bệnh về tay và mắt nữa 

Hãy tự bảo vệ mình trước❤

Search từ khóa Office Exercises sẽ có rất nhiều slide dạng này 

http://www.forbes.com/pictures/efkk45efdje/tricep-desk-dips-2/

Bài tập cho mắt 

 

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s